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Shapes One - Mindful note -

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公認会計士・コーチが書く、実現したい未来を創るためのマインドフルネス・ワークを紹介するマガジンです。生活習慣、ヨガ・マインドフルネス瞑想、コーチングといった領域からアプローチして…
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2019年1月の記事一覧

クールで美しいヨギーたち

クールで美しいヨギーたち

最近、ヨガを割と真面目にやっていたら、色々思い出してきた。むちゃくちゃかっこいいヨギー(ヨガやっている人)のこと。

ヨガはマインドフルネスな文脈の内的な気づきと、アーサナ(ポーズ)の美しさの両面で注目されていて、どちらの側面も魅力的です。そして、その両面相まり、一目見て惹きつけるヨギーがたくさんいます。

もしかしたら、スポーツ全般に共通しているところかもしれないけど、極めている姿はクールで美し

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