初投稿！「自己紹介」

はじめまして！パーソナルトレーナーとして活躍したいマコと言います！よろしくお願いします！

バックグラウンド

今年23歳になる自分ですが、育ちは言わずと知れた”だ”埼玉県で高校までずっと埼玉でした。
高校卒業後、自分でお金を貯め父の母国であるカナダへ移り住むことを決めました！
小さい頃から英語が喋れない、いわゆる「残念ハーフ」と言われ続け、関係ないと周りには言い続けるものの、心の中では悔しい思いをしてきました。カナダに住むのは昔からの夢で、同時に英語を学べるいい機会だと思い移住を決心！
（もちろん1人でです）
最初は働きながら英語の勉強をしていましたが、カナダの特定の大学では、移民制度やフランス圏の地域の影響によりカナダ国民に無料で高校英語までを教えてくれると言うものがあることを知りました！

筋トレ（workout)との出会い

大学へ入り勉強していく中でどハマりしていったものが筋トレでした。
元々、高校時代から筋トレに興味を持ちはじめ今では超人気YouTuberへ上り詰めたカネキンさんなどをよくみていました（今はあまり見ません笑）が、カナダの大学に立派なジムがあり生徒なら無料で使えると言うことを知ってからみるみるハマっていきました。
向こうの筋トレ文化は日本のような「筋肉をつける」、「痩せる」と言うものではなく「一つのスポーツ」のような認識があるような気がしました。
たしかに自分が行っていた学校のジムには、さっき一緒に授業した友達もいれば、教えていた先生や教授も一緒になってトレーニングしていて、年齢もティーンエイジャーから50を過ぎた方まで色々な人がいました。
当時はPart time-school とpart-time workという形を取って生計を立てていたので、1日の予定は大体こんな感じでした。
7:00   起床
8:30   授業開始
12:00 授業終了
12:30 筋トレ開始
1:15   筋トレ終了
2:00   仕事開始
8:00   仕事終了
9:00   家到着、夜飯、家事、勉強
11:00 就寝
休日はまた少し違いましたが大体こんな感じでした。

筋トレが45分！！！

今の自分では考えられませんが、確かバスの時間が1:21とかでそれを逃すと仕事に遅れちゃうからみたいな理由でこの短さだったんだと思います笑
でもこの時ほど日々が充実して身体の調子が良かった時はありませんでした。
ここで伝えたかったのは、何かを始める時ってちょっとの時間だけでいいってことです！
当時の写真はありませんが日本で言う細マッチョよりは全然筋肉ありました。それをこの45分間で手に入れたのだと思うと、なんだかお得な気がしませんか？笑
こんな充実した日々を送っていたのですが…

ケガ

怪我をしました。結構でかいやつ。と言っても手術などはしていませんが、当時どハマりしたスクワットさんに腰を破壊されてしまいます。最初の2日間くらい全く動けなくて、ぎっくり腰だーと思いながら過ごしていたんですが、1週間経っても痛みが変わらなくて、病院に行ったら椎間板ヘルニアだったり坐骨神経痛だったり、それに加えてぎっくり腰癖もついてしまい全く筋トレができなくなってしまいました。
その頃から学校の学科もExWell (Exersice and Wellness)と言うパーソナルトレーナー用の学科に進み始めていたものの、腰の怪我によってモチベーション低下とともにExWellの意欲も下がりはじめほかの学科へのエクスチェンジも視野に入れはじめます。

コロナ

怪我をして半年くらい経った時、コロナが始まりました。
4月ごろから始まり出して、その頃は夏季の学期初めだったのですが全てオンラインの授業になりもっと授業への意欲が下がりはじめます。11月、カナダのコロナが落ち着き始めた頃にオンライン授業と言う利点を活かして日本でも授業が取れると思い日本に帰ってきました。そこから年を超えて冬の学期を最後にカナダの学校を一時休校します。

現在

現在は、シェレンイースン祐太さんが作られた［EXTREME-パーソナルトレーナー育成アカデミー］を受講しています。
日本に帰ってきてから友達の助けもあり、やっぱり自分は筋トレの素晴らしさを日本に定着させたいなと思いこのアカデミーに入りました。このアカデミーでは基本的な解剖学や栄養学から、お客様のニーズに合わせたプログラムやメニュー作成、マーケティング戦略など色々なことを学ばせもらってます。イースンさんは海外でもパーソナルを受けたことも行なっていたこともあるそうなので、海外のトレンドや知識も取り入れてくれてとてもためになってます。

パーソナルトレーナーは自己ブランディングなので集客は自分の身体も疎かにしてはいけないと思い今年のベストボディジャパン千葉大会に出場予定です。

自分のパーソナルトレーナーとしての強みを見つけ出していく作業を日頃から行なっていますが今自分が明確に示し、どんなテーマでやっていくのか大雑把ですが決まりました。

-英語を活かしたパーソナルトレーニング
-高身長、腰痛持ちと言う特性を生かす
-楽しくフレンドリーに、
　　　　　だけどリスペクトをしっかり

と言ったほんとに大雑把ですが笑笑
これをしっかり形作っていきマコにしかない特性をしっかり出していきたいです！！！

以上長くなってしまいましたが自己紹介でした！
今後は自分の減量の経過（7月の半ばから始めます）やいろんな筋トレ面でも生活面でも役立つような知識、ぷらす日々の中の気づきなどを共有していきたいです！

マコFIT