痩せる体作り #03 『ダイエットの危険な落とし穴5つ』
こんにちは！ゆきのです。
現在、28歳で事務職員と
訪問調理を兼業しています。
その前は保育園で保育士と調理員の
二刀流で働いていました。
Instagramでは超絶コスパの
ヤスウマい飯を発信しています。
こちらのnoteでは女性のダイエット
における注意点を5つお伝えします。
「女性の」と言いましたが
男性にも当てはまるところもありますし
女性特有の難しさや頑張りが
あることを知っておいてほしいので
ぜひご一読いただければと思います。
さて、テレビやSNSの
