男磨きブログ6日目 4 yojisan 2023年2月16日 07:47 おはようございます!禁欲3日目冷水シャワー瞑想1分スクワット7回読書5ページ以上🔥💪2023年は絶対に習慣化したいので小さく頑張ります! ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #習慣化 #2023年 #シャワー #読書5 #達成率100 #瞑想1分 4