日本の早朝時間より、YouTubeライブによる公開練習を行っています。

約30分の公開練習は、日本時間の毎週・水曜日と日曜日の朝・6時半から。
かんたんで伸び伸びとした運動と深呼吸で、よい目覚めを作りましょう！

練習リーダーはリンヤン。
どなたでもご参加できます。

参加方法：6時半（アメリカ・マウンテンタイムでは、午後2時半）になりましたら、下記の一水空YouTubeチャンネルをクリックしてアクセスしていただき、ライブ配信をご覧になってご参加ください。

https://www.youtube.com/channel/UCFiQeANFWHF3pyvFC2DlUdg

下記は、受講した方のご感想の一部です。

・一水空とともに気持ちよく一日を始められること、感謝です。
心地よい朝を、ありがとうございます。
縮んでいたきもちも身体も、なんやらすっきりと伸びた感じがしております。
・寝ながらYouTubeを見ていたら、一水空が。
起きてやってみようと。未だ部屋が温まっていなかったけど、徐々に気にならなくなっていました。
・初めてのLIVE配信の参加でしたが、とても近くで先生の動きがみれて、集中して取り組めました！また、妊婦ですが、無理ない範囲で、身体がとてもポカポカして気持ちよかったです。改めて一水空の良さを感じました！もっと世界に広がるべきだと、ほんとに思います。

たくさんのご参加を、お待ちしております。
お問い合わせはこちらまで：info@yishuikong.com