週末なので

今週は休みを取ったので仕事は4日だけだった。見事に崩れているHRVのデータ。仕事ってそんなにきついものだっけ？

トレーニングはガーミンの言う通りに調整した。休みなさいってフィードバックがあったら休んだ。なのに回復はしなかった。これじゃあ休む意味がない。

もう走ろう。
明日はどんなに体が回復しなくても絶対に走るよ。壊れちゃうかな？
それでもいいよね、ただがむしゃらに走ろうと思う。