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夢から覚めるまでの記録

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今生きている世界が、夢なのか現実なのかわかんなくなったから書いてます。 きっとこれは夢。だからどんな夢でもなんでも叶えるよう操作できる。 まずは手始めにオリンピックで金メダルで…
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#Garmin955

最低か?

最低か?

朝起きて驚いた。そんなに僕の体は追い込まれていたのか?と驚くくらい身体の調子が悪い結果が表示された。

これは良くない。しっかり寝ているつもりなのに回復できていない状態だ。もともと身体の回復については強い方だと思ってたのに、これでは自己肯定感がだだ下がりだ。

回復が得意な僕を超えるくらいきついトレーニングができたと捉えれば、ポジティブだがそれでも朝起きでこの結果はショックだ。

なんにせよ今は回

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至急回復が必要です by Garmin

至急回復が必要です by Garmin

朝、体の重さに驚いた。かなり重だるい。Garmin955にはモーニングレポートと言って朝起きた瞬間の体の状態を教えてくれる機能がある。眠いと思いながら見るが、休息を取れとの指示。これ以上のトレーニングで効果を上げるにはもっと休息が必要だ、とのこと。

なんか少し悔しい。僕の睡眠の質はとても良くて、少しの睡眠で十分回復すると思ってたから。
お前はまだ弱い。
そんなことを時計に言われている気がして、落

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