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生き悩む人

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すぐ悩んでしまう、すぐ不安になってしまう、落ち込みやすい人に向けて、自分がその特性を持っているので生きながらえるかけらを探していこう、と始めた連載です。
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記事一覧

明らかに見ることを避けない。

どう見ているか、目に写るもの、意外と取捨選択して、見ないようにしていたり、見ているようで…

Alaska tiyu
2か月前

自己愛ではなくて、自分を大事にすること

“自己愛“と、“自分をもっと大事にした方がいい“の違いを考えてみます。 技術を身につける…

Alaska tiyu
11か月前
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好きがわからない

この人だ!という確信も分からなければ、自分には勿体無い、という感覚もわからずに生きてきま…

Alaska tiyu
11か月前
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11月20日 スタバと図書館

今日はスターバックスに午前中に行きました。午前中に外に出たのはずいぶん久しぶりでした。17…

Alaska tiyu
11か月前
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人は育ったように人を育てる

職場での経験から、経験と僅かな研修での知識でもって教育・育成に関わる人の大多数はこれをし…

Alaska tiyu
1年前
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見えないことを考えることは現実逃避か

友人が泊まりに来てくれたので、朝方まで話していました。それから、昼前に起きて、一緒に食事…

Alaska tiyu
1年前
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言葉が発言の葉っぱならば、木・幹や根が重要です

言葉が難しいな、と感じることが多々あって、会話の中で本音を人を傷つけたりせずに、思いを適切に伝えることが難しいです。 トーンや、表情や、雰囲気や、どのような言葉の選び方をして、発言するかで、相手にどのように伝わるかが変わります。 思っていることを全てあけすけに発言することは、相手に対する思いやりが足りていなくて、自分はそれで満足するかもしれないけれど、それは無神経な場合に繋がってしまいます。 発言を受け取った人がどのように感じるかを、もう少し伝わり方として、傷つけたりしない言

愛嬌が最強で、最もの敵に思えます

自分にないものだから、そう思います。 そういえば、社会人になってから、社会で行き渡ってい…

Alaska tiyu
1年前

自立しすぎについて

YouTubeで最近「心の相談室きい」さんのチャンネルを見ています。解説がわかりやすくて、いい…

Alaska tiyu
1年前

騒音がきます日記

とりあえず1週間毎日noteを投稿することができました。 今日は悲しいニュースが一つあり、11月…

Alaska tiyu
1年前
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一旦立ち止まることのコツ

自己解釈のための分析を昨日していて、6時間から7時間が経っていました。 昨日はお酒も飲んで…

Alaska tiyu
1年前
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生き悩む人14

noteで日記をつけていて、論文だと結果に当たる部分の言語化ができないことが悩みです。 経験…

Alaska tiyu
1年前
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コミュニケーションって難しい

最近恋愛系の動画をみていて、カップルの「話し合える人」という話題が何度か出てきました。 …

Alaska tiyu
1年前
1

生き悩む人

人との関わりが苦手です。コミュニケーション自体は取れるのですが、コミュニケーションでは1人ではなく、相手がいるので、相手が不快にならないように気をつけます。 これが、家族でもそうなのですが、自分が嫌だなぁと感じても、表に出すことが苦手なので、相手に不快にならないように言葉に出します。 そうすると、大概本当に嫌だとは思われず、結局伝わらないため、相手のペースに付き合うことになります。 このとき、嫌だということを伝えたものの、人によっては自分の思い通りにならないことで不機嫌になる