〈今日の引き寄せ〉
１日の予定が2つあり、特に気にせず予定したことなのですが、実際日が近づいてきたら、「あれ、なんかきついな;」と感じました。

そうしたら、１つ予定が延期になりました。
助かった〜。これで休める。

きついな（やな気分）→いい気分になる思考を探したのがポイント。