誰もが人生の主役であることを忘れてはいけない。僕がコーチになり「みにつくダイエット」を届けたい理由
こんにちは！！やすです。
最近、多くの方に僕の発信を見ていただけるようになったので、どんな思いでサポートを提供しているnoteにまとめようと思います。
このノートを読んでいただきたいのは、以下のような方々です。
・現状の自分に満足できていない方。
・本来の自分をもっと好きになっていたい方。
・ダイエットしても毎回リバウンドしている方。
・好きな服を着て、自分の可能性をもっと増やしたい方。
・なりたい姿に向かって、一緒に走っていける仲間を見つけたい方。
このノートを読んでくださるあなたに少しでも勇気や希望を与えることができれば幸いです🫶
それではいきます！
1.新卒1年目でストレスで9キロ太ったときの自分
僕がこのサービスをなぜ届けたいと思ったのか、それはダイエット経験から僕自身の人生が大きく前に進んでいったからです。
以前の僕は気付かないうちに太り、勝手に自分を嫌いになっていました。
2021年に新卒で入社した会社は、地元のIT企業。
初めての配属先は、社長直下の人事部。仕事も覚えていくうちに増えてきて、気づかないうちに食生活が乱れてきていました。
仕事終わりは、ストレスからか帰り道のマックのドライブスルーに。
気づいたら、入社1年で9キロも太ってしまっていました。
年末に大学の友人にあった際「なんか変わった？」という一言で、自分が太っていることに気付かされました。
そんな状況でも、ダイエットは三日坊主。
仕事も忙しくなる一方で、ジムに通う時間も減ってきていました。
気づけば、夏になればみんなが思う海に行きたいと思うこともなくなり、おしゃれなんてもってのほか。
休日は家でゴロゴロする日々を過ごしていました。
2.たった一言をきっかけにこれまで逃げていたダイエットを決意
そんなある日、いつもと変わらず休日の昼間っから家でゴロゴロ。
何気なくみてた漫画のワンシーンでハッと気付かされました。
『宇宙兄弟』の『俺の敵はだいたい俺です』というフレーズ。
この一コマを見て、自分自身を見つめ直し始めました。
本当に太っている自分でいいのか？そう問いただしました。
そしたらどんどんやりたいことが出てきました！
・昔部活をしてたみたいに憧れに向かって挑戦したい
・好きな服を着てみたい
・彼女を作りたい
そんな思いから、社会人1年目の僕はある決断をしました。
それは
フィットネスの大会に出場するという決断です。
これまでは、やってきた事だけに挑戦してきていました。
今日はこんくらいでいいや。明日やればいいや。そんな言い訳を引っ提げながら。
それでは変われない。そう気づいたのも南波六太のセリフでした。
これまで挑戦したことがないところに行ってみたい。
昔から憧れているフィットネスの大会のステージに立ってみたい。
そう決意した入社から１年が経ったある日、僕は何も知識がない中で、大会エントリーボタンを押していました。
この決断が僕のダイエットのきっかけを作ってくれました。
・弁当持参で食事管理
・早寝早起き、朝散歩の習慣
・出張先でもビジターでジムに行く
・仕事後は、ジムに行って仲間と合トレ
・社長との飲み会でもノンアル、魚介のみ
3.10kgのダイエットに成功したから見つけられた本当の自分と挑戦への道
そして、半年後体脂肪4％まで絞って、大会出場。
表情もこんなに変わりました。
そして気づいたら、いろんなものを得ていました。
・幸
・健康
・美意識
・運動習慣
・服装の意識
・やれちゃう気
・周りに頼られる
・SNSでの発信活動
・仕事での業務効率up
・ダイエットするキャラ
・初めましての掴みが大会
・温泉行ったら目線GET確実
・自分のやりたい事が湧いてくる
・自分の将来に自己投資しコーチに
・体を変えて自分を好きになる人増やしたい
何よりも、大会に出るのをきっかけに行ったダイエットで、食習慣の乱れもなくなり、自分でもこんなに変われるんだと、ダイエットを通して体が変わることで、これ以上ない付加価値がついてくるなと感じました。
その後は、トレーナースクールで0からダイエットやボディメイクの専門知識を習得した。
コーチングの方法も学びに行った。
そんな挑戦の過程で、最高の仲間とも出会った。
そして、2023年12月を持って、新卒入社した会社を退職し、ボディメイクコーチとして活動することを決断した。
4.誰もが人生の主役であることを伝えるためにダイエットサポートを始めた
ここから、僕が愛と魂を込めて届けたいと思っているサービスにかける思いを書きます。
「みにつくダイエット」とは
この名前には、3つの意味がある。
１つ目「身に付く」知識や習慣が身に付く
→一生使えるダイエットノウハウや1人でできる習慣の獲得
2つ目「身に着く」好きな服を身に着けれる
→願望を実現する。好きな服を着て本来のなりたい自分に
3つ目「MINI」小さなことから成功体験を得る
→みんな聖徳太子みたいに一度に多くは処理できない。
たった一つのことができればその後もまた１つできる。
誰もが人生の主役であることを忘れてはいけない。
いつからでも「みにつくダイエット」で輝く本来の自分を取り戻す。
ダイエット・ボディメイクでずっと悩んで、もう痩せられないんじゃと諦めかけている人に届けたいと思い形にしました。
・習慣化を身につけたい
・万年ダイエットで悩んでいる
・着たい服があるけど諦めている
・ダイエット始めても毎回三日坊主
・過度な食事制限をしている/していた
・鏡に映る自分をもっと好きになりたい
・SNSでダイエット情報を探すことが日課
・過去のダイエットでリバウンド経験がある
こんな悩みを抱えている人に受け取ってほしい。
5.クライアントさんの変化が「みにつくダイエット」の想いが現実になり感謝されるように！
モニターさんの実績と感想を一部ご紹介します。
サービス提供を開始してはや半年。多くの方からお喜びの声をいただきました！
この瞬間「みにつくダイエット」を形にしてよかった。そう強く思いました。
もっと多くの人に届けたい。
誰1人として、人生100年時代の今を諦めてほしくない。
6.「みにつくダイエット」を受けてみたいと思った人の特別なご案内
このnoteを見てくださった方限定で5名まで無料体験セッションにご案内いたします。
無料体験セッションは
・60分〜90分の個別ダイエットロードマップ作成会
・ワクワクする目標設定、体型の悩みの原因特定
・6ヶ月後までの個別ダイエットロードマップ作成
・みにつくダイエット詳細説明
上記を実施致します。
無料体験セッション中にサービスを購入などの無理な勧誘は行いせん！
本当に必要だと思った方、思われた方にのみご案内しております。
少しでも本来の自分を取り戻したいと思っている方は、
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事前アンケートをもとに、先着5名様限定で個別にご連絡いたします！
最後まで読んでいただいた方、本当にありがとうございました！！
人生1度きり、本来の自分を取り戻し最高の人生にしていきましょう！