痩せchao〜オンライン食事指導サービス〜
痩せchao(http://roox-ft.com/yasechao/)は世の中のぽっちゃり・肥満・生活習慣病(予備軍を含む)を撲滅するために生まれたサービスです。
栄養コンシェルジュによる連絡ツールアプリを使った痩せるため・健康になるために特化した食事指導を行っていきます。
日本には生活習慣病(予備軍を含めると)約7,000万人の方がいると言われています。飽食の時代、食事の改善=健康に直結してきています。生活習慣病(予備軍を含む)も共に撲滅していきましょう!
痩せchao3つのルール
1.食事は“制限”でなく“選択”!
皆さん!ダイエットには食事制限が必要だと思っていませんか?
糖質制限や過度にカロリーを抑えた食事など、ダイエット経験者なら様々な食事制限を行っていきます。
答えはノーです!!!
食事は“制限”ではなく“選択”が非常に大事です。
「何を」選択するか?
「どのように」選択するか?
ここが非常に大事になってきます。
2.人生最後のダイエット!
何度も何度もダイエットを繰り返している方は、きっと多いはずです。
言い方を変えれば、ダイエットは生きている限り永遠について回る問題です。
そこで、我々からのご提案です。
これを機に人生最後のダイエットにしましょう!
ダイエット後は維持をする方法もご提案します。
3.目標達成後の目標を持つこと!
さて、皆さんはなぜダイエットをするのでしょうか?
・かわいい服を着たいから?
・健康診断の数値が悪いから?
・モテたいから?
理由は人それぞれですが、何をするにも必ず理由が必要です。
我々が最も重要視しているのは“なぜ痩せたいのか”です。
その想いが強ければ強いほど大きなモチベーションとなってあなたを支えてくれます。
これから食事に関すること、健康に関することをこちらから発信していきます。
宜しくお願いします。
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