不満や嫌なこと困り事を愚痴るばかりのグチリ思考をカイケツ思考に転換する
今回はグチリ思考とカイケツ思考について
個人的な見解を語ってみたいと思います。
グチリ思考というのは、不満に思うことや
嫌なこと困っていることなど、自分の意に
染まない状況を愚痴ってばかりの思考のこと。
そういった不満や不安、困り事などに対して
口に出すか頭の中で思うだけかはともかく
愚痴るだけで終わってしまう思考ですね。
たとえば、暑くて嫌だとか寒くて嫌とか
アイツの態度が気に食わないとか
仕事がつまらないとか給料が安いとか････😓
そんな不満に加えて、もしこのま
