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ヒルクライマー昨日より1秒でも速く走りたい! 今週のライドと週末は筑波山

19日から仕事
通勤ライド
8月20日 帰宅NP185 
8月21日 出社NP170  
今週は仕事が忙しいのと天候不順で気分がダダ下がり。

8月25日 筑波山

前日土曜日22:00まで仕事していてなんとか週末乗りたいと筑波山に行ったけど絶不調。
不動からつつじヶ丘に行って無理しても楽しくないからそのまま降りた。
気温が下がって走りやすかったけど残念。
筑波の稲穂はもう刈り入れ時 いい感じに色づいていてもう秋だと感じた。夏の終わりは寂しいね。 24k   567m

で今週は復活 26日から4日連続ライド
8月26日 帰宅NP205 W 平均パワー225W 向かい風で思いっきり踏み込めた
8月27日 出勤NP175W  亀戸からゲリラ豪雨直撃 路面びちゃびちゃ
後ろのタイヤが4月から3000kほど走ってそろそろ交換と思っていたけど雨でこんなに滑るとは思わなかった。
アジリストファースト山がなくなると雨に弱いのかな。
怪我したらつまらないから週末交換しよう。
8月28日 帰宅NP208W 平均パワー223w 若干の追い風 結構頑張ったら信号のタイミングもすごく良くて自宅まで39分21秒 初めての40分切り 
平均時速28.4km  ゾーン分布見ると頑張ってるのわかるでしょ。

8月29日 出社NP188 平均パワー206W
週末は関東にも台風の影響で土日とも雨らしい。
二日とも乗れないのは厳しい
先週あまり乗れなかったのでCTLが56になってしまった。
今月末は2件のヒルクライムレースがあるから乗らないとまずい。
いやだけどローラーに乗るしかないかな。


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