体を動かすとポジティブになると聞くけど

毎日「今日心が動いたこと」を5個書いています。
2024/9/25

ヨガ教室で出会った年上の女性の話

フランスに住んでいてフランス人の旦那さんをもつ彼女は、チェンマイに遊びにきた時にどっぷりと魅力にはまり1年のビザを取ったという。

自分が惹かれたことすぐ行動にうつす瞬発力と、好きなことをするのには年齢は関係ないけど健康でいるための努力を惜しんではいけないと感じた

やっぱりひとりの時間

人と一緒に過ごすのは、新しい何かに出会えるきっかけとなる大事な機会だけど
気にしいな私はずっと人といると「変なこと言って嫌われてないかな？」「相手は楽しいのかな？」とかいらぬ心配をして疲れてしまう

相手に幸せでいて欲しいからこの性格は大切にしたい。だから、時間や頻度を考えて1人で過ごす充電時間も忘れずに取ろ

座右の銘を考えてみて変化に気づく

夫と話す時はいつも私が話題を振るというか、話してしまうことが多いから夫に話してもらうために雑談ルーレットを回した時のお題がこれ

私も一緒に考えてみたら
「情けは自分のためにならず」がしっくりきた
以前はあまり信じていない言葉だったのに！！

海外に出てきては無償の愛に助けられているから、私にできることはしたいなと自然と思い行動してまた戻ってきての繰り返し

初めてカメラを買った値段は12万円

私は写真を撮る才能がないと思っていてカメラを買うという選択は今までなかった。YouTubeをやっているけど全てスマホで撮るので事足りていた。

それでも、カメラを持つべなのかもと思って買った一括で。なくても困らないものに12万を払うのは想像以上に悩んでしまい1ヶ月くらいかかってやっと買った。もうすでに人生がワクワクし始めたのだから「私は買って良かった」と手元に届く前から信頼している