2020年、習慣になったこと

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。

2020年の振り返り、仕事やプライベートいろんな軸から振り返っていくつもりが完璧主義が相まって手につかず…
2021年、完璧主義で止まってしまう癖を直したい。
まずは書きやすい内容から書く、書き続ける。
微妙だと思っても世の中に出し続ける、継続…。

というわけで、振り返りを兼ねて、2020年に始めた習慣を書いていく。

１．毛に関する処理はすべて委託した（眉毛サロン、まつげパーマ、全身脱毛）
２．毎日体重を測る癖がついた
３．私服勤務

１．毛に関する処理はすべて委託した（眉毛サロン、まつげパーマ、全身脱毛）
毛はプロに任すべし。
お風呂でアクロバティックに毛を剃る時間も、眉山どこだよ…ってなる朝も、なくなると最高。
ちなみに眉毛ですが、石原さとみが細眉にしてから垢抜けたのを信じ、細眉にしてます。

2. 毎日体重を測る癖がついた
実は数年前から食事をとることが非常に罪悪感に感じていた。
食べたら太る、でも食べたい…のジレンマで、食事にはいつも罪悪感が付いて回っていた。いつまでこんな生活続けるんだろう、と勇気を出して職場の同僚に相談したことがある。
その時、ずっと水泳をやっていた同僚から「朝晩体重測るだけでも違うと思う」と言われ始めたのがきっかけだった。

不思議なもので、体重って朝晩でも全然違う。
月で見たらもう1～2キロくらい差が出ている。
増えたと思っても、数日後には減っている。

体重は普段から変動するんだ、そんな当たり前のことに気がつけた。
少しの努力では劇的に痩せないように、ものすごく太ることもない。

測定した一部を切りとって、一喜一憂して勝手に諦めて、もうどうにでもなれとお菓子を食べ、罪悪感で自分はなんて弱いやつなんだといじめるのはもうやめた。

３．私服勤務になった
8月に転職し、私は今IT企業で働いている。
インサイドセールスをしていることもあり、私服勤務になった。
デニムをはいても、サンダルでもOK。ネイルや髪形も自由で、金髪だってOKだ。

パーソナルカラー、骨格診断、顔タイプ診断を受けたこともあり、毎朝1つか2つアイテムを決めて全体のコーディネートをするようになった。

例えば、最近ショートカットになったので明日はロングの揺れるピアスをつけたいと思っている。
ピアスにパールが付いているので、目元のメイクはパール感があるアイシャドウにしようかな。

こんな感じで毎日考える。
これが私はすごく楽しくて、私服勤務になって毎日のワクワクが増えた。

2021年はどんな習慣をつけようか。
幸い、在宅勤務とコロナで家時間は有り余るほどたくさんあるからね。