
機能改善
先進医療が進むアメリカでも最新のリサーチが現場に定着するまでに20年近くかかると言われています。その後、日本に入ってくることを考えると、日本人が当たり前に思っている健康常識も世界から見れば、非常に遅れを取っていることも、多々あるかと思われます。
腰痛・肩こりで、医療機関に受診すると、最初は、電気治療やマッサージ等で、筋肉や神経をほぐしてくれるものの、後は、体力や筋力をつけなさいよ!とアドバイスされることでしょう。
何もしていないのに、首や腰が痛くなったり、疲れやすくなったという人は、運動不足や年齢が追うごとに衰える筋肉が原因だと考えられるからです。確かに、年齢とともに筋肉量や筋肉につながる神経は、衰えてきます。
ここから先は
357字

1マガジン1000円にてお届けしています。
様々な対象の方々にとって大切な「神経と筋肉の繋ぎ目を刺激する」運動理論(神経筋制御論)に沿った専用エクササイズマシン等のハードウエアーの開…
この記事が気に入ったらチップで応援してみませんか?