#2 “自分らしさ”の罠。SNSで本当の自分を探す旅は終わるのか？
最近、SNSという大海原にデビューしまして、あれやこれやと投稿しているうちに、つくづく考えてしまったんです。「自分らしさって、一体何なんだろう？」って。だって、あの広いSNSの世界では、みんなが自分の個性を堂々と見せつけていて、「これが私だ！」と輝いているように見えますよね。でも、僕はというと、つい他人と自分を比べたり、「この投稿、ちゃんと“山田らしい”かな？」と悩んだりしてしまいます。
“自分らしく生きる”ってめちゃ難しくない？！
SNSでは「自分らしく生きることが大事だ」と多く目にするようになりましたが、正直なところ、僕はその言葉を聞くたびに「うん、それができれば苦労しないよね」と心の中でつぶやいてしまいます。僕のように、自分が何者かなんてよく分からない人間にとって、“自分らしさ”を見つける旅は果てしないものに感じます。
SNSでは自分の意見や価値観を発信する人がたくさんいますが、僕なんかは「これで本当に合っているのかな？」と不安になってしまうんです。特に、投稿に“いいね”がつくと、「これが自分らしい姿なのかも！」と思えてくる。けど、そう思っている時点で、実は他人の評価に頼っている自分がいるわけで…。ましてや、自分らしくいようという人たちが「いいね」のために投稿してるとしたらそれが自分らしさの正体なのか？！と錯乱してしまいます。
“自分らしさ”は他人の評価でできている？
いやいや、僕が言いたいのは、誰かを責めたいわけではなくて、ただふと思ったんです。僕たちが“自分らしい”と思う姿は、本当に自分のものなんでしょうか？それとも、他人の評価に沿って作られた“理想の自分”を演じているだけなんでしょうか？なんて…考えすぎですかね？（こういうことを考えてしまうあたりが僕らしいってことでしょうか）
SNSでたくさん“いいね”をもらうと嬉しいし、共感のリプライが来ると「自分ってちゃんと存在してるんだな」って思えてしまう。だけど、その瞬間に湧き上がる幸福感は、本当に“自分らしい”生き方から来ているのか…。気がついたら、僕は頭の中で“他人に見せるための自分”ばかり追いかけていて、日常を過ごしていても撮る写真や行く場所がこれはいい投稿になりそうとか考えてしまったりすることも増えたんですよね。
SNS疲れ…？
僕はまだ初心者なのでそんなに疲弊してないのですが、たった3日でSNSに夢中になるのは楽しい反面、やっぱり疲れる時もあります。自分らしさを見つけようとするたびに、他人と比べてしまう自分がいるからです。「自分はこれでいいのかな？」と考え続けるのは、思った以上にエネルギーを使うんですよね。
最近は自己啓発系のツイートや、男磨きみたいなの見てたらめちゃくちゃ楽しくて、これやったらめちゃかっこいいパパになれるのか？！って思いながらその商品をAmazonで探すとかしてたら1時間くらい平気で経ってたり。でも、「もしそれでかっこよくなって立派になってたら日本中もうそういう人だらけになってるよな…？なってないってことは…これがSNSの罠か！」と我にかえったり。
でも、SNSで自分を表現するのは悪いことではないし、僕はこの旅を諦めるつもりはないんです。だって、僕にとって“自分らしさ”を探すのは、ちょっとした冒険のようなものですからね。誰かに強制されているわけじゃなくて、好奇心が導いてくれているんです。まだ迷ってばかりですけど、迷いながらも、少しずつ答えに近づければいいなって思っています。
結論…探し続けることに意味がある？
うーん、これが結論というわけではないですが、僕が思うのは、“自分らしさ”って、急いで見つけなくてもいいのかもしれません。他人に振り回されずに、自分の心に素直でいること。それが本当の“自分らしさ”を見つける鍵なのかもしれない、と（まだはっきりしたわけではないけど）思っています。
だから、もしあなたもSNSで迷っているなら、僕と一緒にのんびり探しませんか？SNSという大海原で、気ままに航海を続ける山田からの、ささやかな提案です。自分を見つける旅は終わらないかもしれないけど、ちょっとずつ進んでいくのも悪くないと思うんですよね。
山田はまだSNSを客観的に俯瞰して見られている状態なので、大航海している人たちが忘れたリアルみたいなのを思い出させたりするきっかけになったりするかもしれません。
今後もたくさんこのような投稿をしていくのでTwitter(X)のフォロー、コメントいただけると喜びます！たくさんの方と交流させていただきたいので一言でもいただけると山田喜びます！
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