【hint.668】不思議な感覚が楽しい「das.Brett」

画像1 「das.Brett(ダス・ブレット)」ピラティス、かなり楽しかったです。絶妙な強度で、適度にかたく、でも思ったよりもしなるという不思議な感覚。バランス感覚を刺激されるので、動きにみっちりと集中できて、身も心もスッキリしました。そして今朝はバッチリ筋肉痛です。https://bit.ly/2S9vXIo

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