雨の日にこそ、わたしの機嫌を取ろう
ヒトとモノの彩り発見ライター 矢島真沙子です。
自己紹介はこちら
久しぶりに本降りの雨の朝です。家で行う仕事はあるけど、特に絶対外出しないといけない予定はありません。わざわざ外に濡れにいくこともないので、家で過ごすことにします。
こんな日にこそ、自分の気持ちを上げる
外出しないと決めたとたん、身なりが適当になることはないでしょうか？
服装は部屋着のまま（うっかりすると寝巻…）、化粧は適当（うっかりするとノーメイク）。身なりは自分の気持ちにも影響します。腰が重くなり、時間はあるはずなのについダラダラと過ごしがちになってしまいます。
自分の気持ちを上げる＝自分を大切にすること
☆いつもより化粧に気合をいれる
確かに、外に出ないなら化粧は必要ありません。でも、天気が悪いと気持ちが落ちこみやすくなります。気持ちを上げる方法の１つとして、いつもより時間をかけて自分を美しくすることを意識してはいかがでしょうか。
好きな色で、時間をかけて丁寧にメイクをすることは、自分を肯定する作業です。
たかがメイク、されどメイク。憂鬱な環境に置かれたときには、自分で自分の印象を上げて、ご機嫌取りをしていきましょう。
自分のご機嫌を取ることは、悪いことではありません。なぜなら自分を大切にすることに他ならないのだから。
やじままさこのサービス
☆プロフィール作成…活動内容まとめや、自分史作成に。
☆彩りセッション…思考の整理、ただ話しを聴いてもらいたい、自分らしさ（方向性）を知りたい人に。（文章付）
☆カラータイプカードセッション…色彩心理を使ったことばから、自分の位置を確認したり、選択のヒントを探ります。
各種お申込みはこちら
いいなと思ったら応援しよう！
