140kmまでの軌跡9 「久保田さんセミナー」

2019年4月22日 18:30

4/19(土)久保田さんの投手セミナーに参加。

自分の考えを改めて整理出来ました。

ただ目指している本質は一緒だな〜と、

実感でき、とても有意義な時間でした。

また、セミナーでは踏み込み足のトレーニングを結構行い、

その中の種目でスゴイハマるしっくりくるエクササイズあり、

そのせいか昨日はネットスローのみでしたが、

左股関節で止められるのがよくわかる。

自分では出来てるつもりでも、

つもりになっているだけと実感。

日々のアウトプットとインプット大事ですね

○「なぜパフォーマンスが上がらないのか？」「なぜ怪我ばかりしてしまうのか？」
そんなお悩みのかたは、三谷勇人オフィサイト「ZERO 」＞＞＞

○ Instagramで動画配信。すっごく暇だったらチェックしてね！
＞＞＞

○ Twitterでも、動画配信、また体のこと野球のこと、他にも感じたことなど色々とつぶやいていまーす！ぜひフォローしてね！
＞＞＞

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？