日常系〇〇から学ぶ、心の余裕とは？

こんにちは、やっさんです。

｢心の余裕は日々の生活から」と早寝早起きやバランスの取れた食事を心がけているでしょうか？

勿論、規則正しく、体を整えることも大切ですが、心の余裕は何もない日々をどれだけ幸せに思って、楽しめているかだと私は感じます。

日常系YouTuberから学ぶ

宝くじに当たったり、大会で優勝したりなど大きな喜びより些細なことを嬉しく思える気持ちが大切ということ。

今の生活を動画として、活用する生き方も一つの考えですね。

仕事をする上でも賃金低い、高いよりも自分の健康や体調を第一にして、ゆっくり毎日を過ごしていくのも良いと感じます。

最近、ハマっているのは「のむの暮らし」。不安障害を持ちながら、在宅で無理せずにお仕事をして所が気合い、やる気と言われる社会から解放されているようで憧れます。

のむの暮らし

日常系noterから学ぶ

話は逸れるけど、noterで近頃見ているのは「ひなせあお」さん。在宅フリーランスの疑問を解決するような、働くことを中心に発信されています。

ひなせあお｜note

noteでも色々な人の日記を読んでいるからなのか、人生って我慢とか、苦しいとか、辛いとかよりも自分が好きでやりたいことやるのが何より長生きする秘訣なのかって勝手に感じました。

最近の出来事

僕にあった最近の日常はミスドに行って、コーヒーとドーナツを食べたこと。

昼間だったのか親子連れが多くて、元気な子供達にエネルギーを貰った気がする。

前にミスドに寄った時はストロベリーを食べたのだけど、今回はサクサクにしました。(前の記事↓)

最後に、

まとめると、この記事を書いて普通ほど幸せなことはないんだなって実感した僕なのでした。

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