5,6月クライミングのための動き塾@クレイガーズ奥州水沢

こんにちは。
身体調律の空間 Morning glory 朝顔
整体師の吉田心之介です。

水沢にあるボルダリングジム・クレイガーズさんで毎月開催しています、「クライミングのための動き塾」のお知らせです。

「動き塾」では、参加者の方のお悩みに合わせて、クライミングのパフォーマンスを上ていきます。
・強傾斜が苦手
・引きつけが弱い
・体幹の使い方が分からない
・股関節を柔らかくしたい
・膝や腰の痛みを改善したい
など、どのようなお悩みもお持ち寄りください♪

これまでの開催でも、
「登りやすくなった！」「出来なかった課題が出来るようになった」など、身体の変化を体感して頂いています(^^)
子供から大人まで、経験歴問わずご参加頂ける内容です。
楽しくスキルアップしませんか？😊
皆さんのご参加お待ちしています♪

Crager's奥州水沢定期レッスン
『クライミングのための動き塾』
●5月7日(日)10:00~11:00
●6月4日(日)10:00~11:00

【会場】Crager's奥州水沢
　　　岩手県奥州市水沢横町99
　　　http://cragers.jp/crgers_om.html

【定員】10人
【料金】¥2,000
【持ち物】飲み物、マスク、シューズ(レンタル可)
※シューズのレンタルは、クレイガーズさんの通常レンタル料にて可能です。

【ご予約】
お名前、電話番号、レッスンへの参加希望について、下記の方法でご連絡下さい↓
▼公式LINE
https://lin.ee/bH0nA5D
▼Website
https://shintai-morningglory.com

初めての方も大歓迎です♪
お気軽にご参加ください(^^)
よろしくお願い致します。