2024/09/06

ここのところ眠剤が効かなくて
安定剤足しても眠れるのが3時くらい💧
ヘルパーの日だったんだけど
若い子で掃除もきちんとやってくれなくて今日も雑…
予定も決めてあるはずなのにヘルパー側の意見だといつ来るか分からないって
鬱の時は会話にもならないや…