体調ログ

けっきょく活動的にはなれず。海の幽霊の映画は観ずにMVの映像とcateenのピアノを聴いてた。ピアノを聴くと安心する。cateenは表現力スゴくて本当に深いところに響いてくるからいいね。

明け方やっと少し眠くなって寝た。3時間くらい布団にいて１時間半くらい眠れたと思う。だいぶ元気になった。

夜中、あんまり辛いから、一瞬で痛みがなくなる頭と首のマッサージ、というのを試してみた。

言うほど効果はないが、我慢できるくらいには収まってきたかな。単に時間が経ったからかも知れないけど。

昨日からずっとある、左前頭部の痛みは⑧から⑤くらいになった。

今日はこれから海に行くんだ。楽しみだ。

体調ログ
体温　　36.9℃ (平熱やっぱ夜より朝の方が高い)
頭痛　　左側レベル⑤　時々ズキンと響いてくる痛み
腹痛　　夜中の腹痛③　今は痛みなし
薬　バファリンプレミアム、速攻効いてくれるから、もう「ぼくの友達」レベル
不眠症　明け方に眠る　昼夜逆転生活お試し１日目は睡眠時間１時間半