自分の人生を生きる
これまで自分が生きてきた人生は、本当に様々な経験をしてきたように思います。その経験の中には辛くて、もう戻りたくない経験もたくさんありました。
どうしてこんな幸せから遠回りなような人生を生きなくてはいけないのか、、常々思っている日々で、それを考えれば考える程落ち込む日々☁️、、。
もちろん楽しいこともあってその時は上がって、また何か嫌なことあれば下がって、、🌪 といった繰り返しでまるでジェットコースターのように、まさに情緒不安定🎭でした。
こんな状況になってるのは、自分だけなんじゃないか。周りの人よりも、辛い出来ごとが自分には多いんじゃないか💧なんて周りとの比較をしていくばかりで、更に自分を自分で追い込んでいくようでした。
だからその現実🌙と向き合わないように、辛いことはなるべく考えないように。がむしゃらに飲んだり、現実逃避👣できるようにとにかく遊んだり、、
果たしてそれが本当に楽しいからどうかも分からず、これからは自分の気持ちから背けて生きていこうとさえ思っていました。
でも結果、それが返って自分を
辛くさせていて、更に辛くなるような
現実を自分で作っていると
ある時気づいたんです。
それと同時に、そこからが本当の自分の
人生の始まりでありました🦋°**
私が今まで経験してきたことは、人と関わる中で起きてきた経験です。皆さんもそうだと思います。
人と関わるからこそ、辛くなったり、悲しくなったり、怒ったり、笑ったり、楽しかったりしますよね。
もし世界が一人だけだったら、この様々な感情を経験することはなかったでしょう。
私達は、常に死ぬまで周りの人に囲まれて生きていきます🌎✴︎ もちろん最後亡くなる時は一人かもしれない。けどそこまでの人生には必ず、家族、友人、恋人やパートナー、職場の人たちなどがいるでしょう。
だからこそ、周りの人の事で悩む事も多いですよね。人間関係は複雑であり、これもまた人生で学ぶ勉強✏️の一つです。
でもむしろ私達は周りに人がいるからこそ
生きていかれます
人間は、お互いを助け合うことが出来るからです。
経験から学び🌱が生まれ、成長し、そして今度は周りの人達に対して活かす事ができます。それが幸せの糧となり、幸せの輪🌈もつくることができるのです。
悲しみと苦しみがあるからこそ、本当の
優しさ🍀がそこから生まれます。
たくさん辛い経験がなければ、今カウンセラーとしての人生はなかったでしょう。
人生って何があるか分からないからおもしろいですよね！無駄な経験はなかったって今は本当に心から実感しています💞
ここまで自分を変える、きっかけをくれた人たちの出逢いはもちろんですが、その方達からもらったものは天からのギフト💝だと感じています！
そんなギフトを今度は、必要な方たちに届けられたら、私は幸せです。
次回からは、自分を変えるきっかけ💍になった
出来事だったり、自分の人生観を変えてくれた
本📖や映画🎥の紹介。
心理的かつ、実際に自分を変えたワークの仕方。
明日からでもすぐ変われるかもしれない🦋
そんな言葉も添えてこのnote📔に残していきます＊
長くなりましたが、、最後まで読んでいただきありがとうございます💗