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若い方たちへの栄養学

今回は、栄養学のお話です。
youtubeを検索していて見つけたものです。

少子化の時代、これから家族を持とうとする若い人たちに是非参考にしていただきたい。

若い女性の痩せ願望が強くなっていることはよく言われていますが・・・
標準体重で、しかも魚好きの女性からはIQの高い子どもが生まれることが
わかっているとのこと

人をつくるのは食べ物だとよく言ったもので
魚好きって大事なのだと改めて思いました。
分かりやく説明していただいているので、ご参考に

今からでも、できるだけ魚、たべるようにしたいものです。

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