コーチングの王道「マインドの教科書」のご案内
私の経験では
大きなゴールを設定することにより
モチベーションが高まり
脳がゴールにむけて無意識のうちに活性化するので
今まで見えていなかったことが見えるようになり
自然と様々なｱｲﾃﾞｨｱが頭に降りてきて
ゴールの実現に大いに役立つという
感じがします。
禅の世界では
座禅によって自分と向き合い
自分を縛っているものから解放される境地を
『無』『空』というようですが
脳という神様が与えてくれた
最高の贈り物を
なるべくストレスフリーの状態で
もっとも効率的に活用する仕方を
コーチングから学べるのではないかと
思います。
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