他人の感情はコントロールできない

人間関係の悩みで多いのは、「相手にどう思われるか？」を考えすぎてしまうこと。

こう言ったら相手が怒るかもしれない
これを伝えたら嫌われるかもしれない

そうやって相手の感情を想像して動けなくなる人は多いのではないでしょうか？

実際は、あなたがどんなに悩んでも、相手の感情をコントロールすることはできません。

自分の意見を伝えたときに相手がどう思うのかは、相手にしかわからないこと。
あなたがいくら想像しても変わりません。

くよくよ悩んでいるくらいなら、思いを溜め込まずに伝えてしまいましょう。

それで不安な場合は、伝え方を工夫しましょう。
持論を押し付けるのではなく、自分が思いついたアイディアを聞いてもらうくらいの感覚で伝えてみてください。

そのほうが互いに軽い気持ちでコミュニケーションできますよ。

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