【NEW】イベント情報 まとめ
こちらは、ウーマン・ラボのイベントのご案内専用になります。
随時、更新していきますので、記事を保存して頂くか、
ブックマークに追加してください♪
【募集！新着情報】
【自宅開催！発酵調味料ワークショップ】
■米麹の発酵調味料を仕込むワークショップ～自宅開催～温活ごはん教室～
※現在週末開催のみ リクエスト開催にて受付しております
【生涯学習センター等の講座】
※2023年度の温活講座は
全部で5か所の生涯学習交流センターで開催させて頂きました！
【温活講座】
2024年度も、温活講座は、来てこ、西奈、長田、袖師で開催予定です！
※以下のサイトから募集情報が公開されます。
■来てこ(駿河生涯学習センター)温活講座 ※受付終了
10/12(土)、11/2(土)、11/30(土)
講座詳細はコチラから
■西奈生涯学習センター温活講座 ※満席
〜働く女子のハッピー温活レッスン〜
10/17(木)、11/14(木)、12/12(木)
19:00〜21:00
講座詳細はコチラから
■9/25～申込み 袖師生涯学習交流館 温活講座 ※募集中
～食べて動いてレッツ！温活（全3回）～
▼開催日時
10/23(水)、11/13(水)、12/4(水)
10:00〜12:00
▼講座詳細
■長田生涯学習センター温活講座 ※開催日決定！
※2025年2月9日(日)、3月2日(日)、3月16日(日)に開催決定です。
詳細はまたご案内します！ 今年は「日曜日」開催になりました！
普段、平日参加できない方もご参加頂けると嬉しいです★
___________
【朝日テレビカルチャー講座】
※ 2024年12/15(日)も開催決定！
近日詳細ご案内します！
■8/11(日)腸活ヨガと米麹の発酵調味料づくり～しょうゆ麹で夏の万能だれ ※試食あり ※開催済み
毎回好評のヨガの美緒さんとのコラボ企画開催します！
暑さに負けない体づくり！温活とヨガで夏を乗り越えよう！
夏は冷房や冷たい飲み物で体が冷えやすく、だるさや疲れが溜まりがち。
「温活ヨガ」で内側から血流促進し、夏の冷えに負けない健康な体を作りましょう！
温活とヨガのコラボ講座で、夏を元気に過ごすための秘訣を学びましょう。
【1部】ヨガタイム 60分
血流アップにつながるヨガ＆太陽礼拝
【2部】腸活のお話／しょうゆ麹づくり＆夏の万能ダレ 60分
しょうゆ麹を仕込むワークショップ＆しょうゆ麹を使った「発酵万能だれ夏そうめん」の試食と
食事から冷えを予防する方法をレクチャーします。
※仕込んだネギ塩麹はお持ち帰り頂きます。
※配布資料あり
試食、振り返り、質問等 30分
・身体の内側から整えたい
・お腹の調子が良くない
・腸活に興味がある、など、
そんなあなたにおすすめの講座です。
お申込み、詳細は、朝日テレビカルチャーさんのページをご確認ください★
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