適応障害から回復するまで

前記事の続きです→

そんなこんなで、なんとか生活を続けられてる私ですが
適応障害から回復するまで。

前記事で仕事場で人間関係のトラブルがあってるって書きましたが
自分が慣れてない、かまってちゃんタイプの人だったので
どうしたらいいか分からず…

面と向かって距離を置いて欲しい！とも言えないので
LINEで伝えたところ、挨拶してもシカトされるようになり

でも向こうの機嫌が良ければ話しかけてくる
っていう謎タイプの人でした。
（自分からは話しかけにも行かないし、LINEもしない）

その人に仕事のやり方について聞いて、
｢気になったから聞いてみた、ありがとう｣って言ったんですけど
自分の言葉が気に食わなかったらしく
LINEで猛抗議してきて、


スルーすれば良かったんだけど、

自分も溜まってものを吐き出してバーって言ってしまったら、｢ちょっとLINEしんどい｣ってきて。

いやいや、言い出したのそっちだからな！？って
思いながら
日本語って難しいな、関わるのやめようって本気で思って

前の自分ならそこから萎えて、職場変えたいって思って仕事辞めてたんだけど、

同じ仕事してるけど、話しかけない・挨拶してもシカトされるから挨拶しない
LINE来ても完全スルーっていう行動を取るようにして。
（挨拶はしないといけないのは分かるけど、シカトされるなら…ね）

向こうは1人で行動するようになりました。

仕事に行って稼がなきゃって思うとどうしてもサボり癖が出ちゃうため
自分はこの世界の勇者でログインボーナスもらいに行くんだ！

って思うとサボり癖なくなって出勤率も上がってる。

なんでこんなこと思うようになったかって、ビールのCMにドラクエの音楽使われてて
それで、自分を勇者に置き換えて物事を考えるようにしました。

そんなことを病院の先生に言ったらびっくりされて
通院回数も月2回→1回になって、薬も無くなりました。

薬は2回目の診察から飲んでなかったんだけど、
通院も今年いっぱいで辞めれそうです。

人間関係は転職してもしなくても付いてくるものだから
みんなと仲良くなろうとは思わず
無理な人には近すぎない距離をとって…

っていう当たり前のことが今までは難しかった。

誰とでも仲良くしたいし、よく見られたい！って思ってたけど
それ辞めたら気を張る事もなくなって楽。

支えてくれる人のおかげでこういう思考になれました。

自分でもこういう思考になってるのには驚いてる。

万人受けしないことは分かってるけど、

YouTubeでドラクエの音楽流しながら、自分は勇者なんだ…！

同じ職場の人たちに好かれなくても
お金もらえて生活できるからラッキーって思えるようになると気持ち楽になるかもね ☺️

今苦しんでる人の参考になれば嬉しいです(* 'ᵕ' )☆