学校に行かない＝自信をなくす？不登校の子に今こそ必要な声かけとは
📍 不登校になると、自己肯定感が下がる？
💬 「今日も学校に行けなかった‥このままずっと家にいて大丈夫なのかな…」
💬 「子どもが学校に行けなくなってから、自信がなさそうで見てるだけで辛い…」
💬 「このまま引きこもりになったらどうしよう？」
子どもが不登校になると、親としては 「学校に戻ってほしい」「なんか自信がなさそうで心配」 と思いますよね。
でも、実は 「不登校の子こそ、自己肯定感を上げることが大事」 なんです💡
なぜなら、自己肯定感が上がると、子どもの未来の可能性が広がるから！
どういうことかと言うと
✅ 「自分はこのままでいいんだ」と思える
✅ 「やりたいことを見つける力」が育つ
✅ 「学校に行かなくても自分は大丈夫！」と思える心の強さがつく
どうですか？自分の子どもがこんな風になったらどうでしょうか？
親として安心するし、嬉しいですよね。
では、どうすれば 「不登校でも自分に自信を持てる子」 になれるのでしょうか？
実は、ちょっとした関わり方の工夫 で変わるんです✨
📍 不登校の子が自己肯定感を失う瞬間とは？
例えば、こんなシーンを想像してみてください。
💬 朝、布団の中で「行かなきゃ…」と思いながらも、体が動かない。
💬 スマホを開くと、友達の楽しそうな投稿。「自分だけ置いていかれてる…」と感じる。
💬 ママに「今日はどうする？」と聞かれ、「学校に行かない自分ってダメなやつ…」「親に心配をかけてる」と罪悪感が湧く。
「自分はダメな子だ」 という思いが、毎日じわじわと積み重なってしまうんです😭
でも、ここで 「今のあなたで大丈夫だよ！」 という安心感を持てると、子どもは少しずつ元気を取り戻し、未来に向かって動き出せるようになります✨
📍 自己肯定感が高い子は、将来の可能性が広がる！
💡 自己肯定感が高い子は、どんな状況でも「大丈夫」と思える！
例えば…
🎨 絵を描くのが好きな子
→ 自信がない子：「どうせうまく描けないし…」とやめる
→ 自己肯定感が高い子：「描いてみよう！」とどんどん挑戦する
🎮 ゲームが好きな子
→ 自信がない子：「こんなの得意でも意味ないよね…」と諦める
→ 自己肯定感が高い子：「もっと知りたい！」と動画編集やプログラミングに興味を持つ
🌿 外に出るのが苦手な子
→ 自信がない子：「行ってもどうせ楽しくないし…」と誘われても行かない
→ 自己肯定感が高い子：「ちょっとだけなら行ってみようかな！」と新しい経験をする
自己肯定感が高い子は、 「できるかどうか」より「まずやってみよう！」と思える んです✨
📍 不登校の子どもの自己肯定感を上げる5つの方法✨
① 親の声かけを変える🗣
💡 「ママの一言」で、子どもの心は確実に変わって行くんです！
🌱 OKな声かけ
💛 「○○がいてくれるだけで、ママは嬉しいよ」
💛 「学校に行かなくても、○○は○○のままで素敵だよ！」
💛 「どんな○○でも、ママはずっと味方だよ😊」
💦 NGな声かけ
❌ 「いつ学校行くの？」 → プレッシャーを感じる
❌ 「勉強しないと将来困るよ！」 → 今の自分ではダメなんだと思う
❌ 「もっと頑張らないと！」 → すでに頑張っているのに、さらに追い詰められる
② 小さな成功体験を積み重ねる🏆
✅ 「朝起きれた！」 → それだけですごい✨
✅ 「今日は1時間、ゲーム以外のことをした！」 → 立派な成長✨
✅ 「初めて○○をやってみた！」 → 小さな一歩が大事✨
小さな「できた！」を積み重ねることで、「自分はやればできる！」という気持ちが育ちます💡
③ 色々な場所に行き、色々な人と出会う🌍
🏕 アウトドア体験 → 体を動かしてリフレッシュ✨
🎨 アートや音楽体験 → 自分を表現する力が育つ✨
💻 プログラミングや動画編集 → 未来のスキルにつながる✨
「学校以外にも、こんな世界があるんだ！」と感じられると、子どもの視野が広がります🌈
最初は子どもが好きな場所、興味がありそうな場所にどんどん行きましょう！
④ 「不登校でも大丈夫！」と伝える💡
💛 「学校に行かなくても、大丈夫！」
💛 「○○は○○のままで価値があるよ😊」
💛 「自分のペースで進めばいいんだよ！」
「不登校＝悪いこと」ではなく、 「今は人生の準備期間」 と子どもが分かる言葉で伝えてあげましょう💡
📍 まとめ：不登校でも、未来は広がる！
💡 「不登校の子こそ、自己肯定感を上げることが大切！」
💡 「自己肯定感が上がると、将来の可能性が広がる！」
💡 「親の声かけや経験の積み重ねで、子どもは変わる✨」
🌟 「学校に戻ること」ではなく、「自分を好きになること」が大事！
最後に…ママへメッセージ✨
子どもが不登校になると、本当に心配になるし不安ですよね。
でも大丈夫。一人じゃないです😊
「もっと知りたい！」と思ったら、フォローして一緒に学びましょう📩✨
「うちの子にも試してみたい！」と思ったら、コメントでシェアしてね！
あなたの温かい声かけが、子どもの未来を明るくします💖
そんな子供達を励まし合いながら進んでいく繋がりができたらなぁと思っています。いつも応援しています📣