22日夕食
治良院の後に寄った
スーパーの松花堂弁当

まだ、咳が酷いから
万遍なく栄養がとれそう、と選ぶ。

咳のせいで
腹筋が鍛えられたのか
ウエストが細くなったかも

このダイエット法は
望んでない。

健康的が良いな。