【読書メモ】今のまま働き続けていいのか一度でも悩んだことがある人のための新しいキャリアの見つけ方 自律の時代を生きるプロティアン・キャリア戦略3

5つのプロティアン・キャリア資本

ビジネス資本
　スキルや経験。プロティアン・キャリアではポータブルスキルを重要視。
社会関係資本
　人との繋がり。
経済資本
　貯金や資産。
時間
　誰にでも平等に与えられている時間を何に使うか。
情報
　インプットも重要だが発信するのが特に重要。

プロティアン7つの習慣

情報収集する
　偏った情報だけでなく広く情報収集。アウトプットもする。
両利き読書をする
　自分の専門分野と新しい分野の両方の本を「問を持って」読む。アウトプットも。
自分と対峙する
　月に1回、自分自身と向き合って、気付きを言語化する。
新しい行動を起こす
　小さなことでもいいので未経験のことをする。
カラダと脳の健康を維持する
　食事、睡眠、運動、瞑想。
良い関係性を築く
　家族や子供など親しい知人との関係をよりよくする。
行動を振り返って次の行動に活かす
　行動を振り返ってブラッシュアップする。

まずは自分が何にどれだけ時間を使ってるのかを改めて確認したいところ。
そこから各資本を増やすためにどんな時間の使い方をするかを考える。

あとは前から課題意識があるのは人との繋がりですね。
新たに人と会ったりしてみること。
どっか行こうかなと思いつつ出来てない事柄です。

一人でいるのは好きなので出会いを求めてどこか顔だしたりとかあまりしないのですよね。顔が広いタイプではない。

とは言え、とにかくやってみましょう。