ごく普通の会社員が起業するまでの記録　14日目

おはようございます。

今日は《習慣化》について思うところを書きます。

何を隠そう、私はこのブログを毎日更新しようと思っています。

理由は以下の通りです。
① 私はアウトプットが苦手なので少しでも上達したいから。

② 本当に起業するので、目標達成するまでの定点観測をしたいから。

③ 私と同じような考えを持つ人の何らかの役に立ちたいから。

だからどんな内容でも、「とにかく更新すること（ハードルを下げる）」を重視しています。

基本的に《習慣化》のめには、
「なぜ（理由）」に加えて、
「いつ（タイミング）」「どこで（場所）」「どうやって（手段）」
が明確になっていればできると思っています。

そして効果が実感できれば、「やりたいこと（モチベーション）」に昇華されるので、サイクルが生まれて自然と継続していきます。

《習慣化》は中毒症状の有効活用、だと思っています。

それでも、毎日継続することが難しいのは、突発的な事象が起こるからだと思います。

実は昨日身内が危篤状態で、急遽帰省することになりました。

そんな状況でも、習慣のことを考えていなければ、そこで途絶えてしまいます。

体調を崩す日もあれば、回避できない飲み会の翌日もあります。

なので前述したサイクルを生み出した後は、
「どんな時でもできる環境づくり（リスクと回避方法の想定）」が大事だと、今これを書いていて気づきました。

極端な話、大災害に見舞われても、環境さえ整っていれば更新はできるかもしれません。

ここまでできれば、そうそう途絶えることはないと思います。おそらく。

これが私の《習慣化》に対する考えです。（AM9:32）

それではまた明日。

これを読んで頂いた方の今日という日が、
充実した一日になりますように☆彡