人生の楽園
お久しぶりです。ロンです。
１０月に入ってから、急にメンタルがの浮き沈みが激しくなり、少し病んでました。
元気な時は元気なのに、ダメな時は何もする気になれなくて少し大変でした。
この原因はなんだろうと考えた時に、今月に入ってからXやインスタを見てる時間が多くなっているなと思いました。
そこで、スクリーンタイムで制限をかけてみたら、瞬く間にメンタルの調子が良くなりました。
昔から人と比べてしまう性格なので、いろんな情報が入ってくるSNSは自分と相性が悪いのかなぁと思ったりします。
でもnoteを見ているときはネガティブな気持ちにならないのは不思議です。
心の健康のためにはSNSはやめた方がいいのは分かっていますが、情報収集のツールとしては便利なので、そのバランスをどうするかは難しいところです…
心を浄化させるため、最近友人と地元の絶景スポットに行きました。
神奈川県平塚市にある「湘南平」というところです。
昔からこの場所が大好きで、落ち込んだりした時にはひとりで湘南平に行って癒されに行ったりもしています。
やっぱり自然の中に身をおいたり、人と話したりしている時・繋がっている時はとてもポジティブな気持ちになります。
先日見に行った湘南平から見えるのは山と海ですが、個人的には「湖」がいちばん好きです。
上手く説明できませんが、子供の頃から父の地元で湖を見る度にワクワクしていたあの気持ちが原点にあるんじゃないかと思います。
先月書いた記事で「暮らしをとるか仕事をとるか」について書きましたが、この１カ月でやっぱり暮らしへの憧れの方が強くなった気がします。
それも湖のある暮らし。
先月書いた記事で暮らしてみたい場所について何ヵ所か挙げましたが、見るとどちらも湖がある場所だとふと気づきました。
何か湖に不思議なパワーでも感じるのかもしれない。
湖のほとりで、いろんな人と繋がって自然を感じながら過ごす。そして、たまに都会に遊びに行く。
そんな日々が私にとっての幸せかもしれない。
毎週土曜日の午後６時からテレビ朝日系列で「人生の楽園」という番組を毎週欠かさず見ていますが、あの番組にでてくる人たちのような生き方にやっぱり憧れを感じます。
自然に囲まれ、いろんな人と繋がり、日々の暮らしを楽しむ生活。
当たり前のようなことかもしれないが、そんな何でもないような日々を過ごせることこそ幸せなんだと思う。
私にとっての「人生の楽園」を求めて、少し動いてみてもいいかもしれない。