知っておきたい子どものこと＃11リストカットをやめられない

子どもがリストカットを繰り返し、やめられないーそんな悩みを抱えている保護者の皆さんへ。子どもの声を受けとめる活動をしているよこはまチャイルドラインの対応の1つをご紹介します。

死なないための精一杯の対処法

何度も繰り返すのは、トラウマを抱えているかもしれません。リストカットすることで、今の状況に適応しているとも言えます。死なないための子どもなりの精一杯の対処法であると理解することが大切です。リストカットしない約束をしてはいけません。なぜなら、繰り返すのが当たり前で、約束は破られるからです。子どもは、約束を守れない自分を責めてしまい、さらに傷ついてしまいます。

リストカットせざるを得ない子どもの思いに寄り添う

リストカットに注目するのではなく、それをせざるを得ない子どもの思いに寄り添ってください。リストカットを繰り返す子どもは言葉で気持ちを伝えるのが、苦手であることが多いので、「どんな時に切りたくなるの」などと聞いて、思いを言語化する手伝いをしてあげてください。

困ったらよこはまチャイルドライン

家庭や学校だけで子どもたちを支えていくのが難しい場合、さりげなくよこはまチャイルドラインを紹介してください。電話の受け手が、しっかりと受けとめます。