二手三手先を考えるのをやめたい

おはようございます
通勤途中の電車でこんな思いをnoteに綴っています。

私は重度の心配性です。
何がなんでもではなく、人間関係においてですね。

相手がどんな風に感じたのか、
考えてもキリがないことはわかっていても、
考えてしまうのが苦しいところ。

LINE一つ取っても、
私の返答で相手はどんな受け取り方をしたのか、
次にどんな返事が来るのか、
その返事は本心で、何を求めているのか。

相手に本心で喜んで欲しいと思うからこそ、
考えすぎてしまう。

考えても埒が明かないことなんて
1番自分が分かっているんです。

この性格で今まで面倒だった経験が沢山あるんですから。

今日だって、極力考えないように家を出てから
大好きなマカロニえんぴつを聴いていますが、
結局ここに戻る。笑

まあこれが私の個性と言えばそうで
考えなくなったらおしまい。

ただ個性をストレスにはしたくない。

1番上手く付き合わなければいけないのは自分ですね。