丁寧な暮らしをしても心が満たされない人

自分を大事にすることって、怠けることでもわがままを言うことでも、高い物を買うことでもポジティブな言葉を連呼することでもない。

自分が思ったことを否定しないと言うことだと思う。

思った通りに動けなくてもいいけど、思ったことを否定するのはしないで欲しい。

こんな仕事辞めてやる！と思って本当に辞めるまでできないにしても、
心の中では「わかるわかる、せやんな。」と言ってあげたい。

はあ？十分いい職場でしょうが。甘えるなよ他もっと大変だから。

と言う感じできつい言葉を自分に投げかけたくなるときある。

わたしはドMなんだろうか。

ものすごい厳しい私がいる。

でもまあ実際辞めるわけじゃないしいいじゃないのさ。とその女王様には言ってあげたい。

高い化粧品使っても、高いランチを食べても、丁寧にコーヒーを入れても、心の中で自分に罵詈雑言を吐いてたらもう無理よそれは。

逆に言うとやっすいコスメを使っても90円の豆腐が晩ごはんでも、インスタントコーヒーを啜っても自分を認めて「だよねわかるよお疲れ様まあ頑張ろうぜ」って言ってあげれているならパーフェクトよ。

そう思うと、後者の方がお金かからなくて良いなと思うけど。

後者になるために、わりと前者のような、わかりやすく目に見える形で自分を大切に扱うというポーズをするのは一定の効果はあると思うけどね。

「わたしはこんなに自分にお金をかけてるのになんでいつも苦しいんだろう」って人がいるとしたら、心の中で自分に罵詈雑言吐いてるからだと思うよ。

そこが根源で治したいところで、丁寧な暮らしも丁寧な美容も手段だから。

自分に対する声掛けは自分の心がけ一つでできる、と言うほど、長年続けてきた自分への冷遇を変えるのは簡単なことではないと思うけどさ。

肝心なところがどこかというのは意識しながら丁寧な暮らししてみたらいいと思う。