格闘技選手にとってスクワットトレーニングの重要性

格闘技選手にスクワットトレーニングは、重要。

格闘技選手にスクワットトレーニングは、重要（じゅうよう）だ。

なぜなら格闘技選手にとって下半身（かはんしん）の強（つよ）さは、大事（だいじ）なので

スクワットトレーニングで下半身を鍛（きた）える必要（ひつよう）があるからだ。

下半身の筋力（きんりょく）が弱（よわ）いと試合やスパーリングで対戦相手（たいせんあいて）に

素早（すばや）く動（うご）いて攻撃（こうげき）を当てることができない。

そして、対戦相手の攻撃を防御（ぼうぎょ）するためにフットワークを使（つか）うことが下半身が弱いとできない。