無意識に外に答えを求めていた
正しさより楽しさを。正解なんてない。そんな言葉は重々承知の上でした。
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でも、私が、アバター®に行って、自分で気づいたことの１つが、
「無意識に答えを外に求めていた」ということです。
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アバターコースは1部～3部にわかれているのですが、第2部での話。
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テキストを読みながら、個人でワークをしていきます。
そのワークをして報告をするという形でコースは進んでいきます。
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報告は報告を受ける方たちがいるのですが、ある形式にのっとって、報告をする度に、「あなたは満足しましたか？」と聞かれるのです。
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その度に、私は満足の意味がわからず、沈黙してしまうと、
「もう1回やってきましょう」となるんです。
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正直に言って、このワーク自体が何を鍛えているもので、
何を目的としているのかが、さっぱり見えなくて、
イライラして、やりたくなくて、苦しくて、嫌で、嫌で、嫌で。
憂鬱で仕方なかったです。
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ワークをして満足、も何も、これは課題でしょう？
そちらから出されたもので、この課題が達成されたかどうかは
何らかの基準があって、そちらでチェックしてるんでしょう。
何で私に聞くの？何を聞かれてるの？何がいけなくて、先に進めないの？
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「あなたが先に進んでいいかどうか、ちゃんと決めてよ！！何で進めないのか教えてよ！！」心の中でそう叫んでましたし、
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後半は、言葉はそのままでないものも、時には半分キレながら、時には半泣きしながら、実際に相手に聞いていました。
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このままでは先に進めないと思った私は、満足が何だかはわからないけれど、聞かれた時に、「満足しました」と言いました。
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そしたら、「では先に進みましょう」と言われて、心の内ではザワザワがひどかったし、次から次へと思考も湧きまくってました。
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え・・・？いいの？大丈夫？私、満足なんてわかってないよ？
でもこのままじゃ先に進めない。もうこれ以上やりたくない。
嘘ついてたらダメじゃない？
だけど、相手の求めているものが、さっぱり、これっぽっちもわからない。
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で、この「満足しましたか？」のやり取り、何回も何回も繰り返されました。何を言っても肯定も否定もしてくれないから答えがわからない。
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このループから逃れるために、どうしたらいいんだろうと考えて、
「100回やってきましたから、それでいいですよね？！」
って、回数で攻めてみたこともあったし、
相手に許可を出させようと、これならどうだと報告を変えてみたり、
報告相手を変えてみたり、色々な方法で試行錯誤しました。
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今考えると、ホントそこじゃないと思うし、笑ってしまうけれど、
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「マインドコントロールされたくない！！」
と言いながら、行動はマインドコントロールを望んでいるという図式。
否定も肯定もない、教え込みがないと、どうしたらいいかわからなくて
困ってしまう。
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わかりやすく、憂鬱な顔をして、お昼も誰かと一緒に食べるのが嫌になったり、誰かに泣き言を聞いてほしくなったり、という状態に陥っていました。
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何でこんなことしなきゃいけないんだと途中で辞めて、帰りたいと思ったことも来たことを後悔したことも、結構ありました。
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「もうやだ・・・」と言う私にサポートの和泉さんから聞かれた質問で印象に残っているのが、「誰が来るって決めたんだっけ？」
そう聞かれたら、答えはこれしかなく「私です・・・」
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今考えると、私が決めたことに、最初の位置に、「私」に戻してくれるための質問で、その効果もあったと思うのだけれど、
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これを聞いた当時は、
「このしんどいのをわかってよ！聞いてよ！私脱落しちゃうよ？
答えを知ってるなら、ヒントちょうだいよ！自分で決めたんだから、自分でやれってこと？そう言われたら、これ以上何も言えないじゃん・・・」
となっていました(笑）
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何かのせいにしたかったのに、させてもらえなかったことも、気づきに繋がることでした。
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答えを外に求める。相手の求める答えを言う。
これって、無意識に普段から起こっていることだと私は感じています。
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答えはその場に応じて、相手によって違うし、社会常識も１つの外にある答えですよね。
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「正解を求める癖」
これは学校教育の影響もあるし、小さい頃から言われたきたことで、知らぬ間に自分が思い込んでしまったことも、経験を重ねていくことでそうなっていることもある、ような気もします。
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誰かの答えを正解としてしまうことは、依存の１つとも言えるのではないでしょうか。私は、外に答えを求めることや依存を悪いことだとは思ってません。ただ、何かに苦しさを感じる時、高確率で、外に答えを求めていると、感じています。
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無意識でしている「誰かの答えを、私の答えにしている」とまず気づくことから。気づいて、その答えを選ぶのと、気づかずに選んでいるのでは、全く違うと思っています。
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気づくことができて良かったことの１つです。
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※アバター®はスターズ・エッジ・インターナショナルの登録商標です。
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この記事はあくまでも私の主観的経験によるものであり、必ずしもスターズエッジ・インターナショナルの立場や、意見などを代弁するものではありません。
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