アロマで自然治癒力アップ◡̈効果的な使い方とは

一般的なアロマは、
植物や木の香りを使って
リラックスしたり、
気分を良くしたりすることです。

具体例を考えてみましょう。

例えば、
アロマオイルのラベンダーや
ユーカリの香りを嗅いでみると、
心が落ち着いてきます。

また、アロマオイルは
マッサージや入浴などにも使えます。

例えば、
アロマオイルを使って
マッサージを受けると、
疲れた体を癒すことができます。

次に、お熱が出たときのお話です。

一般的には、
「お熱を今すぐにでも下げたい」と
思われていますが、
これは身体のためになっているでしょうか？

お熱＝病気
↓
お熱が下がる＝病気が治る

そうではないんです。

お熱というのは、
身体にいるウイルスを排除するなど、
身体のために働いているに過ぎません。

だから、お熱を無理に下げるのは
身体にとって良くないのかもしれません。
お熱は身体のために働いているのです。


そこで、
身体が自分で治ろうとする力を
サポートしてあげることができるのが、
アロマです。

アロマは、
身体が自分で治ろうとする力を
引き出すことができます。

アロマを使って
風邪をひきにくい身体を作っていきましょう。


一生、子どもには健康にいてほしい！

そう思っているお母さんであれば、
自然治癒力の大切さを
わかっていただけるかと思います。


●アロマレシピ
・ペパーミント　1滴
1〜2時間おきに足裏に塗る。


●コツ
ペパーミントを塗ると、
身体が一時的に熱くなりますが、
その後涼しくなります。

お熱は繰り返すことが多いので、
1〜2時間おきに
ペパーミントを使って
身体をサポートしてください。

●注意
ご紹介したアロマレシピは
100％天然成分かつオーガニックの
エッセンシャルオイルを使用したものです。
製品の使い方に従って使用してください。