嫌な事を引きずらない方法を考えてみた。

読売ジャイアンツ。負けちゃいましたーーーー。

がーーーん悔しいーー。後もう少しだったのに…。

こんな気分の時は、どうにかして気持ちを落ち着かせて、辛いことを引きずらない方法を考えてみることにする。

結果的に負けた。気持ちが下がる。でもよく考えてみれば、負けたけど明日から僕の人生が終わるわけじゃない。明日外歩いていて「お前の応援のせいで負けただろ」なんて言われる事もない。負けたせいで、僕に不幸が起きるわけじゃない。

負けたけどそれだけ。また来シーズン何事も無かった様に始まるだけなんだ。

人って嫌な事が起きると引きずってしまう。全部自分のせいだと責めてしまう。嫌な事があったその後から、無限に不幸が続くと思い込んでしまう。

なぜならば「嫌な事を深刻に考えすぎるから」

もしかすると嫌な事は一瞬で、その後に凄く良いことがあるかもしれない。雨に打たれて濡れてしまっても、急に外が晴れて綺麗な虹がかかるかもしれない。

そんな事誰もわからない。わからないから、嫌な事を考えすぎる。

「自分のせいであの人は怒っている」「自分は嫌われ者だから、どの人も自分を責める」「自分は嫌な事を受け取る星の元に産まれたんだ」

もうね無限に湧いて来ちゃう。

実は僕も嫌な事があると塞ぎ込んじゃう事もあるし、嫌な事が連鎖すると思っちゃう。そして自分は人間失格だなんて太宰治さんの本を読み返そうとしたりもするｗ

でもある時ふと気がつく。

「なんか外の景色が綺麗じゃん」「美味しそうなレシピ見つけたじゃん」「この曲滅茶苦茶いいじゃん」「このゲームダウンロードしたけど、なんか面白いじゃん」

そんな気持ちになると、そっと人間失格を読むのをやめるんですｗ何が失格じゃい!!それでも生きとるんじゃ!!ってねｗ

そして最終的には、嫌な事が起きるけどだからといって自分のせいだけじゃない。そうやって無理やり結論つけてみる。超滅茶苦茶な理由をつけてみる。

たまたまあの場所には悪霊がいて、不幸に飲み込まれたとか。嫌な上司に嫌味を言われても、自分にそんな事をした事で、あの上司はきっと不幸が舞い降りるのだとかｗ

いくつか受け流す理由を持っていればいいんです。

確かに人は自分を写す鏡であるし、人の行動から自分の欠点を見つける事が出来ます。ただ受けて直ぐに自分のせいだとか、これは学びだとか、許せないと思うんですよ。

来週、来月、来年、もしかすると週十年後かもしれない。

人って必ずその時の苦しみを理解できる日が来ます。その時に「ああそうか、あの時の嫌な経験はこういう意味だったんだ」と気がつく日が来るんですよ。

今の世の中ってスピーディーなので、どうしても停滞していると置いてかれるのではないかって不安になります。でもね、答えを急いだ所で、今の自分がそのレベルに達していなければ、ただ自分を苦しめて終わるだけなんです。

苦しい、辛いに支配されちゃって、どんどん負のスパイラルに陥っちゃう。

魂の学びなんて果てしなく長い道のりですよ。

人生80年ちょっとで理解できるものじゃ無いんです。

それこそ数百年なのか、下手すれば数千年なのか。マジでそんな規模の話です。

だからちょっと悪口言った所で、変な感情が湧いた所で、最悪殺意とか湧いても、自分の魂が異常でも、愚かでもないです。

だって仕方が無いんだもん。

ある意味それも学びの中の一つ。四季があったり、天気がコロコロ変わったり、でも地球は根本的に変わらないよね?

じゃあ自分だって本質的には変わらないじゃん。

怒ろうが、悲しもうが、愚かだろうが、馬鹿みたいだろうが、そんなの天気と一緒。雨が降り続いても、いつかは晴れるだけ。

だからそう。長い目で見る事が大事なのではないか?という結論を出してみた。

嫌な事があるけどそれも人生のうち。ずっと続かない。いつかは嬉しいって思える時期が来る。最高に幸せって思える日が来る。僕はそう生きれるのが良いなと思うんですよ。

今滅茶苦茶辛いなら、敢えて辛さを理解してみる。悔しい、悲しいけど、だからこそその痛みを文字に起こす様に、表現してみたりする。

で、いつか幸せが訪れた時に見返して欲しいんです。

自分の手元にある幸せと、あの時の自分。どっちも大事に抱えてみて欲しい。

そうするとどっちも同じ位光り輝いていることに気がつける。

だから嫌な事を噛み締めるけど、引きずらない。理解するけど、何処か他人事様に無理矢理考えてみたりもする。

そういう習慣をつけていると、なんか嫌な事も馬鹿らしく思えたりもするんだよね。

そう馬鹿らしく感じちゃうんだよね。なんでだかわからないけど。

大雨の日に外出て「クソ雨ーー!!降りやめよコノヤロー」なんて言っても馬鹿らしいじゃないですかｗｗ

アホみたいに濡れて、次第におかしくなるんですｗｗ滅茶苦茶どろんこにもなるし、旗から見ても滅茶苦茶面白い。

そうか…。嫌な事を引きずらない方法。

開き直る!これに尽きるかもｗ

開き直る。もうどうでもいいって投げ出す。それが一番かも

だから横浜ベイスターズ。日本シリーズ進出おめでとう!!

今度はセ・リーグの看板背負って、ソフトバンクを倒して下さいな!!マジで頼むぞー!負けたら承知せんからなー。

あっでも、これがもし阪神に負けてたらこんな気持の余裕が無かったかもｗｗ

まぁこの記事が書けたのは横浜のおかげだと開き直りますｗｗ阪神だったらふて寝しただろうしねｗｗ

しょうもないな自分…。

それではまたー⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾⚾