原因不明…🤔

今日もお疲れ様。

ここ数日少しモヤモヤっと気持ちがしました。
特に仕事中。
なんか集中力が続かなくて
しっかり休憩しても切り替えられない感じ、、

ちょっとだけ不安感があって
イライラしてるような気持ちが続いてました。

薬飲んでるから大丈夫だよ〜
しっかり寝たから大丈夫だよ〜
と自分に言い聞かせましたが、
あんまりその場ではうまく行かなかったかなぁ

家でダラーッと過ごしていると
だんだんとおさまってきた感じがして
今は通常モードって感じです。

なんだろうなぁ。

思い当たる節といえば
あまり知らなくてもいい情報が耳に入ったことか？

自分のことが前よりも少し分かってきているからこそ
こういう時は好きなものに囲まれて休もうと思います。

人間って複雑だなー。

では、また！