【元化粧品開発者が教える】赤ちゃんの日焼け止め
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赤ちゃんは日焼け止めが必要でしょうか？
赤ちゃんの肌は大人の肌とは違い、皮脂膜が薄く、刺激によるダメージを受けやすく、角質層や表皮が薄く、保湿力がないのが特徴です。
日光に含まれる紫外線は過剰に浴びることにより、シワ、シミなどだけでなく、皮膚がんのリスクがアップするというデメリットがある一方で、紫外線は健康維持に必要なビタミンDを生成するというメリットもあります。そのため、うまく付き合っていくことが大切です。
日焼け止めの選び方
・Broad spectrum, water resistant (waterproof)、SPF30以上
アメリカではこれらの表示があるものが、AADにより推奨されています。SPFはUVBに対する効果、Broad spectrumはUVAに対する効果（日本で言うPA）を示します。
※AAD＝American Academy of Dermatology Association
・Titanium dioxideやZinc oxideが使われているもの
日焼け止めの有効成分には紫外線吸収剤と紫外線散乱剤があり、散乱剤の方が肌へ低刺激であることから、乳幼児へはこちらの使用が好ましいです。
※Titanium dioxide, Zinc oxideは紫外線散乱剤の有効成分
・日焼け止めの使用は基本6ヶ月以上、かつ肌の状態が落ち着いている時からスタートするのが好ましい
日焼け止め以外の対策方法
・10a.m.～2p.m.：紫外線が強いので散歩を控える
・日陰を利用
・UVカットの帽子やカーディガンを使用
・肌の露出を控える
日焼け止めが使用できない生後６ヶ月までは特にこのような対策が有効です。
日焼けをしてしまったときの対処方法
・まずはしっかり冷やす
・しっかり、ローションなどで保湿（この時、刺激の少ないものを選択）
執筆者：白倉歩輝（スキンケアアドバイザー）
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