他人軸と客観的な視点の違いとは

皆さまお久しぶりです！
今朝、瞑想中に溢れ出てきた思いを
どうしても残したいと思いブログを書いています。

早速ですが

誰かと自分を比べてしまう

そんな方はおられますか？
私は今でもその習性が変わりません。
これが、心のクセだなと痛感します。

私の場合、なにかを始めたい！
そう思ったとき、
「でもあの人は、こんなことができて、その強みを活かしてるしな…」
「私にはそんな強み無いしな…」
こんな風に、他人の良いところを見つけて、自分の足りない部分を意識する。

今ブログを書きながら思ったのは、
私の強みの一つは、繊細がゆえに
『人が気づかない〝その人の良さ〟に気づくところ』だな！と気づきました(^^)

そうなんです！ここなんです！

〝他人軸〟と〝客観的な視点〟の違いは！

他人軸は、〝自分に無くて、他者にあるものに目を向ける〟
そして、「自分も、あの人みたいにならなくちゃ」と思い、無理をしたり、いろんなものを得ようとしたりする。

そこに対し、客観的な視点とは。
〝遠くから自分をぼーーっと見つめること〟
そしたら、今までは気づかなかった自分にしかない強みが、ふと見えてきます！
（さっきの私みたいに）

今まで生きてきた中で、皆さんは〝協調性〟を大事に育ってきたかと思います。

みんなと一緒で無くてはいけない風習。
目立ってはいけない空気感。
間違ったことを発言したら怒られる、友達がいなくなる。

もちろん、協力し合うことは大切です。
ですが、一人ひとり違います。
全く顔も性格も体格も服装も同じ人がいたら、逆に怖いですよね⁉︎⁉︎

だから、
違いを認め合いながら、支え合っていくこと
これが、今もこれからも大切になってくることだと感じます。

「あの人にはこんな良さがある」
「私にはこんなことができる」
その違いに気づくためには
〝客観的な視点〟が大切です。

私もブログを書きながら、自分に言い聞かせている段階です。
客観的な視点で、自分の強みに目を向け、そこを伸ばしていく。
それが〝自分にしかない心地の良い過ごし方〟に繋がると感じています。

さあ！今日も1日の始まりです！
皆様はどのようにこの限られた1日を過ごしますか？
このブログが、悩んでいる方の支えになれば幸いです。

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最後に告知だけ失礼します！

今日初めてブログを読んでくださった方に、
私は京都を拠点に、その方のライフスタイルに取り入れやすいアーユルヴェーダをお伝えしてます⭐︎

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それでは皆さま良い一日を⭐︎