1000本ノック⚾科学的根拠

100m走100本！😲（昔の西武ライオンズの練習）

スパルタすぎてひくわ！！

ですが1000本ノックには根拠があると知って
関心を持ちました。

基本は体から叩き込む

徹底的にスキルを身に付けて
無意識に出来るようになる、という理論。

これって結局
ビジネスマンも一緒ですよね。
デーブ大久保さんが教わった小林医師も
外科医のインターン・研修期間の例えを
本に書いてます。

「意識しない」力　うまくいくときは、結局みんな、自然体

力を抜いた状態で
最高のパフォーマンスをすること。

ん～力は抜けてるか？
実力出せているのか？怪

仕事やアルバイトで
体に刷り込ませて覚えたスキル
どんなのがあるか
教えてください！！ペコリ

≪書き方≫
１．職業（or業界）
２．何をやって何が身に付いたか