おすすめ書籍📙眠っている間に体の中で何が起こっているのか
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眠っている間に体の中ではたくさんのことが起こっている。どういう作用があって私たちの体にリアクションを起こしているのか、とても勉強になりおもしろい内容の本でした。
📙『眠っている間に体の中で何が起こっているのか』
言われてみれば確かに何故なんだろうという答えが多くあって、タメになりました。
体のこと、健康のこと、睡眠のこと、に興味のある方はぜひ。📙⬇️