凹んだり、落ち込んだりする意味

今日は、
落ち込んだ時、へこんだ時に、
読んで欲しい内容です

頑張って！！前を向いて！！
と励ますつもりは、全くありません

時間は１秒１秒進んでいます

人が成長するって、
変化するってことなんですよね

だまっていたって、
落ち込んでいたって、
へこんでいたって、

1秒1秒、時間と心臓は止まることなく
動き続けていますよね

落ち込んで、
へこんでいる時って、

ヤル気も起きないし、
何もする気になれない

だけど、

前向きで元気な時と同じように、
時間と心臓は気持ちに関係なく、
進み続けています

落ち込むのも、凹むのも、悲しむのも、
私たちの中の気持ちの問題



思うように上手くいかず
落ち込んでいる時、

頑張りすぎて疲れちゃったとき、

そんな時は、

とことん、落ち込んで、
とことん凹みましょう

なんで、落ち込むの？
なんで、凹んむの？
なんで、上手くいかないの？

やりたくなきゃ、やらなきゃいい
がんばるのが辛ければ、がんばるのをやめたら？

本当に頑張る必要があるの？

そんな問いかけを自分にしるうちに、
気が付くことがあります

まずは、しっかりとやりたいことをやり、
自分の心を癒してあげてくださいね

止まっているように見えても、
時間と心臓は、
未来に向かって動いています

人生を軽やかに生きるためには、
一生懸命頑張って荷物を
背負い続けるんじゃなくて、

実は、いかに荷物を軽くするか？
なんです

これは、億をかせぎ時間もお金も
大変自由な生活をしてるメンターに
教えて頂いたことです

荷物をおろしていく？？

縛られている常識、
思い込んでいる常識、

やらなきゃと思っている役割、
もの、ヒト、などなど

これからから解放されたら、
どんなに軽くなるでしょうか？

落ち込んでいる時こそ、

頑張りすぎていた事、
本当にやりたいこと、

大切にしたいことに
気が付くチャンスです！！