やってよかったこと 美容編①

今回は実際に自分でやってよかったことを紹介します。

美容編ということで
今回紹介するのは「ホワイトニング」です。

もともと歯並びがよかったということもあり、
気になっていたホワイトニングをトライしてみることに！

ちなみにホワイトニングには
・オフィスホワイトニング
・セルフホワイトニング
・ホームホワイトニング
の3種類あり、1番効果が大きいのはオフィスホワイトニングです。
詳しくはネットで検索していただければと思いますが、
歯科医院で施術するものです。

照射の回数にもよりますが、
1-2万円が相場です。
医院によって違いはありますが
わしは約2万円の施術を実施。

施術回数 : 2回   間隔は4週間程度

施術してみた感想等
・施術中はヒマ
    スマホ等をみたりすることはできないので
    瞑想くらいしかすることない
・施術後は痛い
   個人差ありますが、
   2回目の施術後は翌日まで痛かったです。
   ロキソニンを飲んでなんとか耐えました。
・白さ
   もともとコーヒーやタバコで黄ばんでましたが、
   2回の施術で5-6トーン明るくなり
   周りの人からも褒められるレベルに！
・色戻り
   施術後、1-2日は色の濃いものを控えるよう指示があります。
   その後は、特別制限することなく飲食しています。
   強いていうなら、コーヒーはなるべくストローで飲んでます。

ホワイトニングをしてから
よく笑うようになったと言われました。
もともと写真を撮る時など
表情に自信がありませんでしたが、
潜在的に自信がついたのでしょう。

これが1番の効果だと思っています。
この手の美容施術は
自己満なものも多い(目に見える効果を過度に期待するのはよくない)ので、
潜在的に自己肯定感が少しでも上がれば
効果ありと捉えてます。

ホワイトニングをしてから
他の美容系の施術にも
ちょこちょこ手を出したので
また別で共有しますね！

みなさんも気になったら
ホワイトニング試してみてください！