夕飯は焼き芋🍠💨
【夕飯は焼き芋🍠💨】
今夜の夕飯は、焼き芋🍠
ゆがふ農園のオーナーが
売りに出せない小さなさつま芋に混ぜて
少しばかり大きな物を入れてくれていた💕
なんともありがたい😭💕
弱火の中華鍋ですると
魚グリルよりいい感じになる。
魚焼きグリルだとセンサーが反応して
焼ける前に火が止まったり
ピーピーとアラームが鳴ってしまう。
中華鍋に蓋をしてじっくり弱火で加熱すると
売ってる焼き芋みたいになる🍠💨
何しろ、このサツマイモは
無肥料無農薬の甘いお芋さん❤️
それに、食物繊維たっぷりだからお腹にもイイ
冬場になると寒いから
どーしても水分摂取量が減って
トイレの数が減ってしまう。
熱々の焼き芋なら、お水も程よく摂取しながら
もぐもぐ食べられるから健康にも良い❤️
お金は、もちろんあった方がイイ
でも、お金が無いから豊かな暮らしが
出来ないかってのは、そーじゃない❣️
もちろん、都会だとこうは行かないが
こゆ生活を普段してると
いざという災害時には強いと思う💪
東日本大地震の際、さすがの警備員も
みんなオロオロしてたけど
一人で、声掛け誘導してたしねw
東京では、特に『常に安全確保』の視点で
周囲の環境を見ながら歩くし
大きな地震など来た時に身を隠すのに
最適な場所を目配せしながら生活してた。
ホントなら、良いナイフが一本欲しい所。
サバイバル生活には、良いナイフが
あるとかなり役立つ‼️
焼き芋食べると必ず脳裏に浮かぶのが
戦中戦後の食糧難の時代のこと。
こんな大きくて甘いサツマイモに
ありつけることも無かっただろう。
🌷SoulFlower Kamuy🌷